Grün = frisch oder getapert · Blau = produktiver Aufbau · Rot = Überlastungsrisiko
Geschwindigkeit je Herzschlag. Steigende Linie = gleiches Tempo bei niedrigerem Puls.
Geschwindigkeit je Herzschlag, erste gegen zweite Hälfte. Über 5 % bedeutet, dass der Puls im Verlauf weggedriftet ist.
Die Zahl ist die HRV der Nacht in Millisekunden. Tippe einen Tag an, um zu sehen, woraus sich die Farbe ergibt.